久々に意欲が出てきたコトを実感できた。

ここ１ヶ月くらい、何もやる気がでない上に、

子供が夏休みでイライラ気味だったのが解消されつつある。

昨日、今日と庭いじりをした。

両日ともに炎天下の午後１時くらいから3時間程度。

草むしり、芝刈りをみっちりやった。

すごい達成感を得た♪

ここ１ヶ月にジェイゾロフトという薬を試している。

この薬が自分の中心になる薬であって欲しい。